Um fator primordial para se alcançar o sucesso nos treinamentos ou tratamento de ganho ou perda de peso, é uma boa Avaliação de Composição Corporal e para isso, é necessária além de uma anamnese completa
Exercícios terapêuticos são práticas com foco na qualidade de vida e bem estar, eles trabalham corpo e mente e são focados em reabilitar o físico para eliminar dores, diminuir condições de limitações físicas como o sedentarismo, movimentar o corpo e relaxar a mente.
Após a realização de uma cirurgia bariátrica, ocorre uma perda de peso rápida, e com isso o aparecimento da flacidez de pele. A flacidez de pele ocorre por alterações nas fibras colágenas e elásticas que são encontradas no tecido conjuntivo que é responsável pela sustentação.
Estudos tem demonstrado que as proteínas são dentre os macronutrientes um dos mais sacietogênicos, e que o Whey Protein promove mais saciedade que os carboidratos.
Celulite é o nome popular da “Lipodistrofia Ginoide”, que é o depósito de gordura sob a pele. Ela se caracteriza pelo aspecto ondulado da epiderme, tipo “casca de laranja”, em algumas áreas do corpo.